Протеїн Platinum HydroWhey Optimum Nutrition 795 г

Platinum HydroWhey Optimum Nutrition 795 г – високоякісний протеїн з 77% вмістом білка. 

Основа продукту - гідролізований сироватковий протеїн, який вважається найкращою формою для спортсменів. Завдяки таким особливостям м'язи швидко відновлюються після важких навантажень, а також спостерігається швидке зростання їхньої маси.

Склад на 1 порцію 39 грам:

• Енергетична цінність - 140 ккал.
• Білки - 30 г.
• Жири – 1 г – 2%.
• Вуглеводи – 2 г – 1%.
• Натрій – 180 мг – 8%.
• Холестерин – 0 мг.
• Кальцій – 10%.
• Залізо – 2%.

Відсоток розрахований від добової потреби, заснованої на дієті 2000 ккал. Детальніше:

• Аланін - 1466 мг.
• Гліцин – 479 мг.
• Серін - 1414 мг.
• Аспарагінова кислота – 3249 мг.
• Глютамін – 5124 мг.
• Пролін – 2031 мг.
• Гістидин – 540 мг.
• Тирозин – 540 мг.
• Цистін - 693 мг.
• Аргінін - 611 мг.
• Метіонін - 611 мг.
• Фенілаланін – 867 мг.
• Лізин - 2589 мг.
• Лейцин – 4100 мг (BCAA).
• Ізолейцин – 2467 мг (BCAA).
• Валін - 2259 мг (BCAA).
• Треонін - 2159 мг.
• Триптофан – 495 мг.

Застосування:

Одна порція з ранку (після сну); 0,5-1 порція перед тренуванням; 1-1,5 порцію після закінчення тренування. 

Кожна порція складає 39 г (мірна ложка). При вживанні цей обсяг поєднується з 300-400 мл води. За бажання швидко набрати суху м'язову масу розробник рекомендує вживати 3-4 порції у тренувальні дні та 4-6 у дні відпочинку. Найкращим часом для прийому вважається післятренувальне білково-вуглеводне вікно. Вживання між прийомами їжі призводить до посилення синтезу інсуліну та підвищення апетиту.

Не рекомендується приймати дітям до 18 років, вагітним та матерям, що годують. Перед застосуванням рекомендується проконсультуватися із сімейним лікарем, тренером.