0.00грн.
Зробити замовлення
Популярний
Код товару: 31250008
Креатин Моногідрат OstroVit 300 г - це унікальна добавка, яка поєднує креатин і таурин. Комбінація цих елементів посилює дію добавки та приносить потужний ефект для спортсмена. В основу препарату покладено креатин моногідрат, який допомагає..
317.00грн.
Популярний
Код товару: 31250008
Креатин Моногідрат Pure OstroVit 500 г - це унікальна добавка, яка поєднує креатин і таурин. Комбінація цих елементів посилює дію добавки та приносить потужний ефект для спортсмена. В основу препарату покладено креатин моногідрат, який допо..
554.00грн.
Популярний
Продано
Код товару: CN72-1
Creatine Maximum Recovery Power Pro 500 г – це добавка у вигляді порошку. Крім креатину моногідрату, препарат включає до складу аскорбінову кислоту та вітаміни групи B. Компанія Power Pro винайшла унікальну добавку, яка здатна не тільки зробити вас в..
385.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: CN303
Креатин Mega Caps 1250 Olimp 30 капсул збільшує ефективність будь-якого тренування через свою здатність підвищувати енергостан організму. Креатин моногідрат пригнічує катаболічні процеси, сприяє швидкому та сильному скороченню м'язів протягом ус..
99.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: CN8643-3
Creatine Monohydrate Willmax 500 г – креатин моногідрат. Призначення Creatine Monohydrate від WillmaxДо складу входить креатин моногідрат – це чистий (концентрований) креатин, отриманий штучним шляхом. Він дає силу та енергію до кінця тренування..
480.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31087008
100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition 1000 г - спортивна харчова добавка, у складі якої креатин моногідрат - хімічна сполука з вираженим анаболічним ефектом. Креатин оптимізує процеси енергетичного обміну, які у м'язових тканинах. Внаслідок..
542.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31087008
100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition 300 г - спортивна харчова добавка, у складі якої креатин моногідрат - хімічна сполука з вираженим анаболічним ефектом. Креатин оптимізує процеси енергетичного обміну, які у м'язових тканинах. Внаслідок ..
622.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31087008
100% Creatine monohydrate Scitec Nutrition 500 г - спортивна харчова добавка, у складі якої креатин моногідрат - хімічна сполука з вираженим анаболічним ефектом. Креатин оптимізує процеси енергетичного обміну, які у м'язових тканинах. Внаслідок ..
681.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31350001
Creatin Monohidrate 6PAK 500 г - спортивна добавка Креатин моногідрат. Склад на 1 порцію 5 г:Креатин-моногідрат 4,7гТаурин 0,3 гЗастосування: Приймати по 1-2 (5 г) порції в день. Попередження: Не рекомендується приймати дітям до 1..
199.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283003
Креатин 1000 Olimp 300 таблеток харчова добавка у таблетках, особливо підходить для спортсменів. Продукт містить моногідрат креатину - молекулу, яка природно присутня в організмі людини. Споживання креатину збільшує фізичну працездатність під ча..
752.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31250013
Креатин 1100 OstroVit 120 капсул – це першокласна однокомпонентна добавка моногідрату креатину з чудовим фармацевтичним рівнем мікронізації. Високоефективна спортивна харчова добавка, що містить креатин моногідрат, який збільшує анаболічний ефект у м..
185.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31092003
Creatine 2500 caps Optimum nutrition 100 капс – чистий креатин моногідрат у капсулах. Креатин моногідрат для бодібілдингу та фітнесу дуже ефективний, т.к. дозволяє суттєво підвищити силу та обсяг м'язів, наростити м'язову масу. Однак звичайний п..
564.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31092003
Creatine 2500 caps Optimum nutrition 200 капс – чистий креатин моногідрат у капсулах. Креатин моногідрат для бодібілдингу та фітнесу дуже ефективний, т.к. дозволяє суттєво підвищити силу та обсяг м'язів, наростити м'язову масу. Однак звичайний п..
915.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31092003
Creatine 2500 caps Optimum nutrition 300 капс – чистий креатин моногідрат у капсулах. Креатин моногідрат для бодібілдингу та фітнесу дуже ефективний, т.к. дозволяє суттєво підвищити силу та обсяг м'язів, наростити м'язову масу. Однак звичайний п..
1 059.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31087018
Creatine Caps Scitec Nutrition 250 капсул – креатин моногідрат у капсулах від Scitec Nutrition. Прийом спортивної добавки забезпечить зростання м'язової маси, зниження підшкірного жирового прошарку, швидке відновлення після інтенсивного тренуван..
545.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283005
Креатин Mega Caps 1250 Olimp 120 капсул збільшує ефективність будь-якого тренування через свою здатність підвищувати енергостан організму. Креатин моногідрат пригнічує катаболічні процеси, сприяє швидкому та сильному скороченню м'язів протягом усього..
300.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283005
Креатин Mega Caps 1250 Olimp 400 капсул збільшує ефективність будь-якого тренування через свою здатність підвищувати енергостан організму. Креатин моногідрат пригнічує катаболічні процеси, сприяє швидкому та сильному скороченню м'язів протягом у..
1 067.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31084001
100% Creatine Monohydrate BioTech 1000 г - чистий креатин моногідрат, без смаку та запаху. Регулярний прийом препарату сприяє швидкому набору м'язової маси, підвищенню силових показників та витривалості, відновлення енергетичних запасів піс..
579.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31084001
100% Creatine Monohydrate BioTech 300 г - чистий креатин моногідрат, без смаку та запаху. Регулярний прийом препарату сприяє швидкому набору м'язової маси, підвищенню силових показників та витривалості, відновлення енергетичних запасів..
555.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31084001
100% Creatine Monohydrate BioTech 500 г - чистий креатин моногідрат, без смаку та запаху. Регулярний прийом препарату сприяє швидкому набору м'язової маси, підвищенню силових показників та витривалості, відновлення енергетичних запасів..
401.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31084001
100% Creatine Monohydrate BioTech 500 г ПАКЕТ - чистий креатин моногідрат, без смаку та запаху. Регулярний прийом препарату сприяє швидкому набору м'язової маси, підвищенню силових показників та витривалості, відновлення енергетичних з..
342.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283007
Креатин Моногідрат Порошок Creapure Olimp 500 г – харчова добавка, що містить подрібнений мікронізований моногідрат креатину. У м'язовій тканині креатин перетворюється на креатинфосфат, який накопичує багаті на енергію фосфатні радикали і розпод..
772.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283001
Креатин Моногідрат Порошок Olimp 250 г – це чистий креатин моногідрат у вигляді порошку. Харчова добавка створена для збільшення м'язової маси та витривалості. Прийом добавки підвищує енергетичний потенціал, відповідно дозволяє підвищити якість трену..
334.00грн.
Немає в наявності
Популярний
Продано
Код товару: 31283001
Креатин Моногідрат Порошок Olimp 550 г – це чистий креатин моногідрат у вигляді порошку. Харчова добавка створена для збільшення м'язової маси та витривалості. Прийом добавки підвищує енергетичний потенціал, відповідно дозволяє підвищити якість ..
652.00грн.
Немає в наявності
Креатин моногідрат
Креатин моногідрат - є найпопулярнішою і ефективною формою креатину, що використовується спортсменами для збільшення маси, об'єму, сили та витривалості м'язів під час тренувань з великими навантаженнями, а також швидкого відновлення організму після таких занять. Спортивна добавка має властивість вироблятися самостійно в нашому організмі з метіоніну, аргініну і гліцину. Найчастіше його близько 120 грам, що досить для повсякденної рухової активності, але чи достатньо його для атлета, який кожен день піддається важких вправ? Звичайно ж ні, така добавка вдає із себе карбонову кислоту разом з азотом. Саме вона стимулює всі енергетичні процеси в м'язових тканинах.
Ефекти від прийому
Ця спортивна добавка є важливою для підтримки виробництва енергії в організмі. Її прийом в комплексі з повноцінним харчуванням і тренуваннями дає:
- збільшення сили і зростання маси скелетної мускулатури;
- збільшення обсягу м'язів і формування їх рельєфу;
- підвищення витривалості і, як результат, покращення продуктивності тренувань;
- прискорення відновлення після інтенсивних навантажень і травм;
- підтримка здоров'я суглобів і серця.
Рекомендації щодо застосування моногідрату креатину
Не зайвим буде нагадати, що перед тим, як почати прийом будь-якого препарату, бажано проконсультуватися з медиками і тренером.
Креатин моногідрат випускають у вигляді порошку з різними смаками, таблеток і капсул.
Порошок рекомендується розбовтувати в воді і випивати. Оскільки креатин в комбінації з вуглеводами дає хороші результати, можна розчиняти його в підсолодженою воді або використовувати солодкі напої та соки (наприклад, виноградний).
Прийом креатин моногідрату можна проводити за схемою із завантаженням або без неї. У першому випадку рекомендується приймати 5-9 днів по 20 г в день, розділивши добову дозу на 4-5 прийомів, потім знизити дозу до 5 г в день. Курс 1 місяць після чого перерву на 3-4 тижні.
Схема без етапу завантаження передбачає прийом креатину моногідрату протягом 2 місяців по 5 г в день, після рекомендується зробити перерву на 3-4 тижні.
Креатин моногідрат при дотриманні дозування є безпечним і викликає побічні ефекти рідко.
